رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاكتئاب

إليك عزيزتي هذه النصائح الهامة.. اتبعيها قبل الدورة الشهرية

متابعة : رهف عمار   تعاني معظم النساء من أعراض جانبية خلال وحتى قبل بدء الدورة الشهرية، ومن خلال اتباع بعض النصائح والممارسات من...

نصائح للتعامل مع زوجك المصاب بالاكتئاب.. وهذه العلامات تدل على إصابته

متابعة: روان ديوب   تجد بعض النساء صعوبة في التعامل مع الزوج المصاب بالاكتئاب، ويجدن أنفسهن عالقات مع شركاء لا يبدو أنهم يفهمونهن. وتظهر عليه...

فوائد غير متوقعة لليانسون مع الحليب… ستدهشك حقاً

متابعة : رهف عمار     يُعرف عن اليانسون فوائده المهمّة للصحة، فهو يمتاز بمذاقه اللذيذ وقدرته على تهدئة الجسم، خصوصاً بعد نهار طويل ومرهق....

دراسة.. الاستيقاظ باكراً يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب!

متابعة : رهف عمار كشفت دراسة حديثة أن الاستيقاظ باكراً يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب. وتقدم الدراسة بعضاً من أقوى الأدلة حتى...

احذر نقص هذا الفيتامين… قد يصيبك بالاكتئاب

متابعة : رهف عمار أوضح خبراء أن انخفاض مستويات فيتامين B12 بالجسم يؤثر سلبًا على إفراز المخ للهرمونات المسئولة عن استقرار الحالة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...