رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاكتئاب

احذروا هذا النوع من الطحين لسبب سيصدمك!

متابعة - سماح اسماعيل يستخدم الطحين المصنع في تحضير الكثير من أصناف الخبز والحلويات، لكن يجب الحذر من المبالغة في استهلاكه خصوصاً أن...

تقوي العظام وتحارب الشيخوخة.. فوائد بذور العنب الصحية 

متابعة _نور نجيم : تعتبر بذور العنب غنية بمركبات عديدة، مهمة لصحة الأنسان، منها مضادات الأكسدة والمواد الضرورية التي تعطي الكثير من الفوائد:  فوائد...

خمس نصائح غذائية للوقاية من الاكتئاب..تعرف إليها 

متابعة _نور نجيم : تقف خلف الاكتئاب أسباب عديدة، فيما الأعراض تختلف بين حالة وأخرى وفق عدة عوامل منها السن ومرحلة المرض. ويؤثر...

جسدية ونفسية.. مواهب اللوز العلاجية لا تخطر على البال

متابعة – علي معلا: للّوز مواهب علاجية كثيرة، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، لا سيما تلك المرتبطة بتخفيف الضغط النفسي، ولعلّ...

لمرضى السكري والقلب.. فوائد مذهلة ستفاجئكم للبامية

متابعة - نغم حسن تعتبر البامية من الخضراوات الشهيرة والتي تتميز بطعمها الشهيّ، رغم عدم محبة البعض لها. وتحتوي البامية على فوائد مذهلة بسبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...