رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاكتئاب

كثرته تعطي نتائج عكسية .. تعرّفي أضرار النوم المفرط

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر أخذ قسط كاف من النوم والراحة يومياً، من الأشياء الضرورية التي يحتاجها الجسم. إلا أن الإفراط في...

نقص في فيتامين B12 يسبب هذه الحالة النفسية الخطرة

متابعة: روان ديوب   أكد تقرير لدورية MedicalXpress الطبية أن وجود علاقة بين اضطراب نفسي خطر والنقص في مستوى الفيتامين B12 في الجسم. وأشار...

صيدلية متكاملة لايمكن تصورها لهذا النوع من الخضار

متابعة: نازك عيسى   تعد الفاصولياء الخضراء من المأكولات السهلة التحضير والغنية بالمواد الغذائية الصحية التي تعزز صحة الجسم ومناعته . وللفاصولياء الخضراء فوائد...

أضرار السهر تفوق التوقعات.. تعرف عليها

متابعة – علي معلا: تعتبر ظاهرة السهر أحد العوامل المهمة التي حتماً ستلحق الضرر بالصحة، وتترك هذه الظاهرة آثاراً وعواقب وخيمة. وسوف نستعرض في...

تحارب الاكتئاب والسرطان.. فوائد الفاصولياء الخضراء المذهلة

متابعة - نور نجيم : تمتلك الفاصولياء الخضراء فوائد كثيرة في إنقاص الوزن بفاعلية وأمان؛ لأنها تحتوي على نسب عالية من الألياف. وتمدّ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...