رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاكتئاب

هل يلعب نقص فيتامين د دوراً في حدوث الاكتئاب؟   

متابعة - نور نجيم : يلعب فيتامين د درواً هاماً في الحفاظ على بنية العظام وصحتها، كما يعمل على تنظيم بعض المعادن الموجودة...

أكثر من 10 فوائد للفول السوداني للجسم والصحة ستجعلك تتناوله يومياً 

متابعة - نور نجيم : يحتوي الفول السوداني على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، مثل حمض الزبد، الذي يحمي أجسامنا...

ترغب في العيش حتى 100 عام؟.. السر في هذه الحبوب

متابعة- بتول ضوا يبلغ متوسط عمر الإنسان في العديد من دول العالم 75 عاماً لكن للنظام الغذائي الصحي واتباع نمط حياة متوازن تأثير...

فوائد صحية غير متوقعة لحليب الكاجو.. منها تحسين صحة القلب

متابعة: روان ديوب   يعرَف حليب الكاجو، بأنه مشروب شائع خالٍ من الألبان، ويصنع من الكاجو الكامل والماء. وعادة يكون لونه "أوف وايت" وقوامه...

تعرفوا أسماءهم.. مشاهير شاركوا معاناتهم مع الاضطرابات النفسية

متابعة - لجين اسماعيل : لعبت وسائل التواصل الاجتماعي. كما ساهمت المنصات في الانفتاح على تجارب الأشخاص. وأسهم المشاهير بذلك عندما شاركوا معاناتهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...