رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الاكتئاب

لتجنب مخاطر الاكتئاب.. واظب على هذه العادات

متابعة – علي معلا: غالباً ما يُعد الشعور بالاكتئاب المفاجئ شعوراً مزعجاً للأشخاص، وقد يؤدي إلى مشاكل صحية وعاطفية عديدة، وبالإضافة إلى ذلك...

ممثل مصري يعلن إصابته بالاكتئاب

متابعة: نازك عيسى   كشف الفنان المصري الشاب كريم مغاوري، نجل الفنان سامي مغاوري عبر حسابه على الفيسبوك . أنه يخضع للعلاج من الاكتئاب....

هل يصاب الرجال بـ “سن اليأس”؟ 

متابعة - نور نجيم : يعني انقطاع الطمث على مدار عام متواصل أن المرأة قد دخلت في ما يعرف بـ"سن اليأس". لكن الأمر...

تعرف على عدد ساعات النوم المثالية وفق المرحلة العمرية

متابعة: نازك عيسى   ويلعب النوم دورا في أداء الوظائف العقلية، مثل اليقظة، وتقوية الذاكرة، وضبط الحالة المزاجية، واللياقة البدنية. كما يغير النوم  من...

توقف عنها فوراً.. 4 عادات يومية تُعزز الاكتئاب

متابعة – علي معلا: يصيبنا الاكتئاب عادة بسبب عدة عوامل خارجة عن سيطرتنا، كفقدان من نحب، أو خسارة عمل، أو مشاكل مالية. وأيضاً الخيارات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...