رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأفوكادو

8 مواد غذائية تمنحك تركيز قوي وذاكرة حديدية

يلجأ بعض الأشخاص لإتباع حميات مختلفة، لتحقيق نظام غذائي صحي ومتوازن، يضمن لهم نشاطا مستمرا وحياة بعيدة عن الأمراض. ويوصي الأطباء والمختصون بمجموعة...

لتدمير الكولسترول الضار والتمتع بقلب صحي تناول الأفوكادو

يدخل الأفوكادو في تحضير العديد من الأطباق، وهو من الثمار المفيدة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً في الحماية من أمراض القلب...

وصفات منزلية تخلصك من الكلف

يكون الكلف على شكل بقع صغيرة أو كبيرة تغطي البشرة، وهو تبدل غير منتظم في لون البشرة، ويظهر لأسباب متعددة منها الحمل...

تخلَّصي من حب الشباب.. 5وصفات طبيعية من الزبادى لبشرة حيوية

    تسعى الأنثى دائماً للحصول على بشرة ناعمة حيوية، ويُعد ترطيب البشرة الدائم العنصر الرئيسي لبشرة مُشرقة، وهو محور حديثنا اليوم، وهو "الزبادي"...

لمعالجة الهالات السوداء استخدمي الأفوكادو

تظهر الحالات السوداء حول العين لأسباب عديدة، وتلك المنطقة تعتبر رقيقة جداً وتتأثر بشكل كبير بالعوامل الخارجية، وقد يكون سبب ظهور الهالات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...