رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأفوكادو

5 أطعمة تقلل تأثير الشتاء على البشرة

متابعة: نازك عيسى يُعد فصل الشتاء من أكثر الفصول قسوة على البشرة، حيث يؤدي مزيج الطقس البارد والتدفئة الداخلية إلى جفاف الجلد وتهيجها....

أطعمة خارقة تحتاجها البشرة في فصل الشتاء

متابعة: نازك عيسى هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات التي تقدم فوائد صحية متعددة، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة...

ماذا تعرف عن فوائد الأفوكادو؟

الأفوكادو هو فاكهة طبيعية مستوحاة من شجرة الأفوكادو، وهي شجرة معمرة تنمو في المناطق الحارة والمعتدلة في جميع أنحاء العالم. إليك بعض...

خطوات في المنزل تعيد إنعاش البشرة المتعبة

متابعة: نازك عيسى بدلاً من الاعتماد على مراكز التجميل باهظة الثمن لتطبيق عناية خاصة بالبشرة والحفاظ على إشراقتها وصحتها، يمكنك الآن إعادة إنعاش...

أفضل الفواكه لمرضى السكري: دليل شامل لاختيار الفواكه الصحية

متابعة - علي حسام ضعون يعيش مرضى السكري تحديات يومية في إدارة نظامهم الغذائي. ومع ذلك، يمكن للفواكه أن تلعب دورًا حيويًا في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...