رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأسماك

طبيب يكشف المواد الغذائية التي تحفز خلايا الدماغ.. الأسماك على رأسها

متابعة- بتول ضوا كما أعضاء الجسم تحتاج خلايا الدماغ إلى مواد مغذية محددة، كي تقوم بوظائفها بفعالية، وفقاً لما أوضحه الطبيب الروسي ياروسلاف...

دراسة صادمة تُعرفك على الدواء الطبيعي للسكري.. صحة

متابعة - سماح اسماعيل وصلت دراسة طبية إلى أن تناول الأسماك الزيتية مرتين أسبوعيَّاً أي ما يعادل 500 مللجرام يوميَّاً من الأوميجا3 والأحماض...

خطوات تجميد الأسماك فترة طويلة دون أن تفسد.. موضوع

متابعة – علي معلا: التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية التجميد بشكل سليم وصحي دون...

لمنع بشرتكِ من الشيخوخة.. أطعمة غنية بالكولاجين

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني البعض من شحوب البشرة أو اسمرارها. أو ظهور حب الشباب والبثور في فصل الصيف. مما يؤدي إلى...

تعرفي على الخطوات الصحيحة لتجميد الأسماك دون أن تفسد

متابعة – سماح اسماعيل: التجميد من أقدم الطرق لتخزين وحفظ الأسماك واللحوم. وتوجد خطوات محددة يجب اتباعها لتتم عملية التجميد بشكل سليم وصحي دون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...