رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

تعرف على الأطعمة التي تكتنز فيتامين D

فيتامين دي في الواقع ليس فيتاميناً فقط وإنّما هرمون يتم انتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعّة الشمس، كما أنّه يمكن الحصول عليه...

أطعمة تناولها يمنع تسوس الأسنان

نشر موقع The Healthy الأمريكي، أسماء عدد من الأطعمة الأخرى التي يمكن لتناولها أن يجنب تسوس الأسنان، ومن أهمها: -البيض: فالبيض غني بفيتامين...

أطعمة لتقوية المناعة ضد فيروس “كورونا”

بات مستخدمو السوشال ميديا يبحثون بشكل شبه يومي عن طرق وأساليب للوقاية من فيروس كورونا المستجد، ويعد الاهتمام بالنظافة الشخصية أبرزها. ولايقتصر الأمر...

نصائح للحصول على أجمل صور للأطعمة

بات التصوير في وقتنا الحالي هاجس لمعظم الأشخاص، فتكاد لاتمر ساعة واحدة دون التقاط عدة صور لكل تفاصيل الحياة التي نعيشها. ولم يقتصر...

خمسة أطعمة للتخلص من الدهون الضارة في البطن

يعاني العديد من الأشخاص من تراكم الدهون الضارة في منطقة البطن داخل الجسم. ووفقاً لأحدث الأبحاث والدراسات التي أجريت في هذا الشأن فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...