رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أطعمة

تعرف إلى أهم الأطعمة التي تضر بصحة الكلى

متابعة: نازك عيسى تلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنقية الجسم من السموم والفضلات، إضافةً إلى تنظيم توازن السوائل والكهارل. ومع ذلك، فإن بعض...

أطعمة صحية رخيصة السعر لإنقاص الوزن بشكل خرافي!

متابعة: نازك عيسى يتذمر البعض من أن الأطعمة الصحية باهظة الثمن، ولكن في الواقع، هناك العديد من الخيارات الغذائية الصحية التي يمكن الحصول...

5 أطعمة تعالج شعرك وتعزز نموه طبيعيًا .. احرص على تناولها

متابعة: نازك عيسى العناية بالشعر لا تقتصر فقط على استخدام الشامبوهات والزيوت، بل تلعب التغذية دورًا أساسيًا في تحسين صحته وتعزيز نموه بشكل...

أطعمة ممنوعة لمرضى الربو: دليل شامل لتجنب نوبات الربو

يعاني مرضى الربو من صعوبة في التنفس بسبب التهاب وتضيق الشعب الهوائية. قد تتفاقم هذه الحالة مع تغير الطقس، حيث يؤدي التعرض...

حذار من تناول هذه الأطعمة والمشروبات مع البرتقال!

متابعة: نازك عيسى يُعد البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين C والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لتعزيز المناعة وصحة الجسم. ومع ذلك، هناك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...