رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أخطاء

أخطاء تسبب الوزن الزائد والتعب في رمضان.. تجنبوها

متابعة: نازك عيسى   يعاني الكثيرون خلال شهر رمضان من عادات غذائية خاطئة قد تؤثر سلبًا على صحة الصائم، لذلك ينبغي وضع خطة غذائية...

احذروها.. 5 أخطاء شائعة أثناء الاستحمام يقع فيها الجميع

متابعة - علي معلا يُعتبر الاستحمام واحدًا من أهم الروتينات اليومية التي يقوم بها الأشخاص للحفاظ على نظافتهم الشخصية والاسترخاء. ومع ذلك، فإن...

احذريها.. 3 أخطاء فادحة تفسد نظام الريجيم الخاص بك

متابعة - علي معلا يعتبر الريجيم أو الحمية الغذائية أحد الأساليب الشائعة لفقدان الوزن والحفاظ على الصحة. ومع ذلك، فإن هناك بعض الأخطاء...

عند طهي البطاطا.. احذروا هذه الأخطاء الشائعة

متابعة - علي معلا تُعتبر البطاطا من أكثر الأطعمة شيوعًا واستهلاكًا في جميع أنحاء العالم. فهي تتمتع بقيمة غذائية عالية وتستخدم في العديد...

تفسد مذاق الدجاج.. احذورا هذه الأخطاء الشائعة أثناء طهيه

متابعة - علي معلا يعتبر الدجاج من أكثر أنواع اللحوم شيوعًا واستخدامًا في العديد من الوصفات الشهية. ومع ذلك، قد يتعرض الكثيرون لتجربة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...