رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

ما هي خطورة تناول وجبة عشاء دسمة؟

الأثر الصحي لتناول وجبة عشاء دسمة عند التفكير في تناول وجبة عشاء دسمة، قد يتبادر إلى الذهن وروعة الأطعمة الشهية والأطمعة المريحة التي...

الاكتئاب الحاد: نافذة على خمسة اضطرابات نفسية شائعة وأعراضها وطرق علاجها

متابعة بتول ضوا يعتبر الاكتئاب الحاد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا وانتشارًا في العالم، ويؤثر على جميع الفئات العمرية. على الرغم من أن...

مشروبات يجب تناولها بعد سن الأربعين

بعد سن الأربعين، يصبح الجسم بحاجة إلى عناية خاصة، وتلعب المشروبات دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة العامة، إليك بعض المشروبات التي...

فوائد تناول الفشار على صحة الأطفال

الفشار: وجبة خفيفة مثالية للأطفال يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة الشهيرة التي يعشقها الكثيرون، وقد يتعجب البعض عندما يعلم أن هذه الوجبة اللذيذة...

تأثير الهاتف المحمول على الحامل وطرق تجنب أضراره

تأثير الهاتف المحمول على الصحة العامة للحامل تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، حيث تتطلب اهتمامًا خاصًا بالصحة العامة والراحة...

أحدث المقالات

براند بوستر يحقق نجاحاً استثنائياً ويرسخ مكانته كمنصة لدعم الإبداع والاستدامة في الأزياء

اختتم معرض براند بوستر فعالياته بعد يومين حافلين بالإبداع...

كيف أتخلص من الشعور بـ”الذنب”؟!

فهم مصدر الشعور بالذنب من أهم الخطوات لتخفيف الشعور بالذنب...

الكشف عن آخر مستجدات تجديد عقد محمد صلاح

كشف تقرير صحفي، عن آخر مستجدات المفاوضات بين نادي...

طريقة تحضير سلطة الجرجير بالشوندر السكري

مقدمة حول قيمة سلطة الجرجير بالصحة سلطة الجرجير...

ماذا يحدث لجسمك عند حدوث نقص الزنك؟

دور الزنك في جسم الإنسان يُعتبر الزنك أحد المعادن الأساسية...