رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

رمضانيات

نصائح من ذهب لتجنّب مشاكل الجهاز الهضمي في العيد.. لا تغفلوها

متابعة _ لمى نصر: يعد التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول بعد صيام رمضان من المسببات الرئيسية لمشاكل الجهاز الهضمي. ولهذا سنقدّم...

بهذه المكوّنات السحرية عالجوا التهابات العين المؤلمة في العيد!

  متابعة _ لمى نصر: يعاني العديد من الأشخاص بسبب اجتماعات عيد الفطر من الإصابة بالتهابات العين المؤلمة. وهذا ما يتطلّب العناية الدورية والمتابعة...

قد تجهلونها.. أضرار الإفراط في تناول كعك ومعمول العيد

  متابعة _ لمى نصر: يكثر تناول الكعك وحلويات العيد الأخرى كالبسكويت والمعمول والغريبة والبتي فور وغيرها من الحلويات المعتاد تواجدها في كل البيوت....

ما أسباب عسر الهضم في العيد؟

متابعة _ لمى نصر: بعد التعود على نظام غذائي طوال شهر رمضان المبارك، قد تعاني من عسر الهضم في أول أيام عيد الفطر. وفيما...

تأثير مذهل لشرب الكركديه يومياً على الإفطار على صحة الجسم

متابعة: نازك عيسى الكركديه أحد أهم المشروبات التى يكثر تناولها خلال شهر رمضان بجانب طعام الإفطار، فهو يقلل الشعور بالعطش بعد صوم ساعات...

أحدث المقالات

التغذية الجمالية: وصفات طبيعية لبشرة نضرة وشعر قوي

أهمية التغذية الصحية للبشرة والشعر تُعد البشرة والشعر مرآة لصحتنا...

النوم الصحي للأطفال: قواعد ذهبية تضمن نمواً سليماً

يُعتبر النوم من أهم العوامل التي تؤثر على نمو...

كيف تخلق مساحة عمل منزلية ملهمة وجذابة

أهمية تصميم مساحة عمل منزلية ملهمة في ظل العمل عن...

أمراض الصيف: طرق فعالة للوقاية من الإنفلونزا والنزلات المعوية

مقدمة حول أهمية الوقاية في فصل الصيف في فصل الصيف،...

فن اختيار الهدايا: كيف تجعل كل مناسبة لا تُنسى

أهمية اختيار الهدية المناسبة يعتبر اختيار الهدية المناسبة فناً بحد...