رمضانيات

متابعة – سماح اسماعيل: يعد السحور من الوجبات الرئيسية في ليالي رمضان، ويعتاد العديد من الصائمين على تناول الفول على...

متابعة – سماح اسماعيل: يتعرض مريض الكلى في شهر رمضان للجفاف ونقص السوائل مما يؤدي إلى التعب والإرهاق والمغص الكلوي،...

متابعة – سماح اسماعيل: يفضل الكثير من الصائمين، الإفطار على كوب من العصير البارد في شهر رمضان، لذا سنقدم أسهل...

اَللّـهُمَّ اجْعَلْني فيهِ مِنْ الْمُسْتَغْفِرينَ، وَاجْعَلْني فيهِ مِنْ عِبادِكَ الصّالِحينَ اْلقانِتينَ، وَاجْعَلني فيهِ مِنْ اَوْلِيائِكَ الْمُقَرَّبينَ، بِرَأْفَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ...

متابعة – علي معلا: إذا كنت تشعر بالجوع طوال الوقت، فمن المحتمل أن تستسلم لهذا الشعور وتتناول الطعام بشكل مفرط،...

متابعة- رنا يوسف يرتبط تناول التمر بشهر رمضان المبارك خصوصا، ولهذه العادة الغذائية فوائد صحة نظراً لأنه يحتوي على العناصر...

متابعة – علي معلا: يعتبر البيض من الأطعمة التي يفضل بعض الأشخاص تناولها على وجبة السحور، نظراً لمحتواه العالي من...

متابعة _نور نجيم : يحتاج الصائم لمشروبات مفيدة وطبيعة ومرطبة بعد الإفطار وبعد صيام ساعات طويلة، لذلك نقدم لك خيارات...

متابعة _نور نجيم : اختلف العلماء في تحديد سن الوجوب بالنسبة للصوم على الطفل، حيث إن الصوم هو الركن الثالث...

متابعة – علي معلا: يفضل تحضير الأطعمة التي يتم تناولها على الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك، باستخدام التوابل والأعشاب...

متابعة – علي معلا: يعتبر العرقسوس من المشروبات الرمضانية المفيدة لجسم الإنسان، ولكنه يمثل أهمية خاصة لصحة النساء، حيث يحتوي...

متابعة – علي معلا: يُعاني معظم الأشخاص خلال شهر الصيام من انخفاض شديد في مستويات الطاقة لديهم، الأمر الذي يُسبب...