متابعة – لجين اسماعيل :

يمكن لخليط الليمون مع الملح. أن يعالج الأمراض المختلفة التالية بشكل طبيعي، ودون أي تأثيرات جانبية:. لذا ما هي فوائده الصحية والجمالية.

1. الالتهابات

يمكن لتناول شاي الليمون مع القليل من ملح البحر أن يساعد جسمك على مقاومة الالتهاب وخفض حمض البوليك وتعزيز المناعة. وكذلك تحسين الهضم. وكل هذا بسبب ما يحتويه الليمون من فيتامين (C). فضلاً عن المعادن التي يحتوي عليها ملح البحر.

2. نقص فيتامين (C)

يعتبر الليمون بديلاً صحياً لأي مكملات اصطناعية لفيتامين (سي). كما تساعد ألياف البكتين الموجودة في الجزء الأبيض من لب الليمون على علاج الإسهال وارتفاع نسبة الكوليسترول ويمكنه أيضاً إزالة التهاب الحلق.

3. الأمراض الجلدية

ينقي الليمون البشرة ويمنحها إشراقة صحية. بينما يساعد الملح على علاج الأمراض الجلدية مثل: الصدفية، والإكزيما والتقشير. فمنذ قرون والأطباء يستخدمون ملح البحر لعلاج اضطرابات الجلد.

4. الأرق

يمكن لشرب كوب من الماء الدافئ مع الليمون والملح الطبيعي. أن يساعدك على التخلص من الأرق واضطرابات النوم. حيث يمكن أن تساعدك التأثيرات الطبيعية لليمون والملح. على الحفاظ على توازن الهرمونات. ما يساعد على تعزيز الإنتاجية الجسدية والعقلية.