متابعة – نغم حسن
يعتبر الشاي الأسود واحداً من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم.
ويحتوي الشاي الأسود على العديد من الفوائد الصحية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحد من الأمراض المختلفة.
فما هي فوائد الشاي الأسود؟!
خفض هرمونات التوتر.
يحافظ على مستويات ضغط الدم.
يساهم في الوقاية من الجراثيم.
يقلل من الكوليسترول.
يخفف من اضطراب المعدة.
يحمي من السكتات القلبية.
يساعد على تقليل مخاطر مرض السكري.
يساعد في مقاومة السرطان.
تقليل مخاطر الإصابة بمرض التروية القلبية.
تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب الإقفارية.
تقلل خطر أمراض الشرايين التاجية مثل: النوبات القلبية.
