رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

العلاقة بين أنثى برج الأسد ورجل برج القوس.. هل هي علاقة ناجحة؟

```html التوافق بين أنثى برج الأسد ورجل برج القوس تعتبر العلاقة...

أفضل 3 تمارين رياضية لتنحيف الفخذين

أهمية ممارسة التمارين لتنحيف الفخذين تعتبر منطقة الفخذين من المناطق...

كيفية حماية البشرة من تأثيرات المناخ القاسي

استراتيجيات فعّالة للعناية بالبشرة في المناخ القاسي يمثل المناخ القاسي...

عاجل – رئيس الدولة يبدأ يوم 24 فبراير الجاري “زيارة دولة ” إلى إيطاليا

متابعة - نغم حسن يبدأ صاحب السمو الشيخ محمد بن...

اتيكيت تناول المعكرونة: فن الاستمتاع بالطبق الإيطالي الشهير بأسلوب أنيق

  متابعة- بتول ضوا المعكرونة، الطبق الإيطالي الشهير الذي يحظى بشعبية...

للقلب والشرايين.. إليك هذه الأطعمة المفيدة جداً لصحتهما

متابعة – سماح اسماعيل

يحتاج مرضى القلب دوماً لنظام غذائي صحي، يقيهم من الإصابة بأعراض ووعكات مرضية لا تحمد عقباها، وفيما يلي سنقدم لكم أفضل الأطعمة لمرضى القلب والشرايين.

وهذه الأطعمة تندرج وفق التالي:

الأفوكادو.

زيت الزيتون.

اللوز.

الأسماك.

الهليون.

الكركم.

عصير البرتقال.

البروكلي.

 

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي