رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وداعا للفوضى: دليل شامل لتنظيم منزلك بسهولة وفعالية

الخطوة الأولى: تحديد المساحات الرئيسية يبدأ التنظيم المنزلي بتحديد المساحات...

فوائد قرصة النحل على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الطبيعة، النحل هو أحد أكثر...

بيب جوارديولا .. حكاية متميزة مع دوري أبطال أوروبا

تفوق بيب جوارديولا في دوري أبطال أوروبا يعتبر بيب جوارديولا...

فوائد الثوم: السحر الطبي في مطبخك

الثوم: قوة الطبيعة المعجزة للصحة العامة الثوم، تلك الحبة الصغيرة...

ديكورات عصرية: أحدث الاتجاهات في تصميم المنازل

اتجاهات الألوان المبتكرة تمثل الألوان عنصرًا أساسيًا في أي ديكور،...

بينها نسف دهون الكرش.. فوائد خارقة لتناول خل التفاح قبل النوم

تسعى النساء دوماً للحصول على جسم مثالي. لكن الكرش من أصعب المناطق في الجسم التي تعاني السيدات من التخلّص منه. لذا سنعرّفك إلى أفضل طريقة باستخدام خلّ التفاح. لنسف دهون الكرش. وللاستفادة من فوائد الصحية العديدة. بحسب موقع “موضوع”.

1-   قومي بإضافة ملعقة طعام من خل التفاح لكوب من الماء. وتناوليه قبل الطعام. لأنّه يعطي شعور بالشبع. ويقلل الوزن، ويعمل أيضاً على إذابة دهون الكرش.

2-   يساهم في تخفيض نسبة السكر في الدم، وذلك من خلال تناول ملعقتين منه قبل النوم. ممّا يؤدّي إلى خفض مستوى السكر في اليوم التالي.

3-   يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. بشرط استخدامه بصورة متواصلة.

4-   يحسّن صحة القلب. ويقلل من ضغط الدم المرتفع.

5-   يساعد على إذابة الدهون من مختلف مناطق الجسم.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي