رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

المكونات اللازمة 500 غرام من كبدة...

وداعا للفوضى: دليل شامل لتنظيم منزلك بسهولة وفعالية

تخطيط المساحة: الخطوة الأولى نحو التنظيم تعتبر عملية التخطيط الخطوة...

فوائد مذهلة لبقايا القهوة على نباتاتك المنزلية

استخدام بقايا القهوة لتعزيز صحة النباتات تعتبر بقايا القهوة من...

4 أبراج فلكية تجذب النحس.. هل أنت منهم؟

الأبراج والفلك: هل تجذب بعض الأبراج فعلاً الحظ السيء؟ قد...

البندورة: لماذا تعتبر عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي الصحي؟

المكوّنات الغذائية في البندورة البندورة، أو الطماطم، هي واحدة من...

3 أسباب صحية تدفعك لتناول البطيخ

يعتبر فصل الصيف من الفصول المفضلة عند الحديث عن الفاكهة أو الخضروات، وتعد في ذلك الوقت أكثر فائدة من الناحية الغذائية، لتقدم وزارة الصحة المصرية، بعض النصائح لمواطنيها لتناول البطيخ لما فيه من فوائد طبية كثيرة.

وشاركت الوزارة عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، صورة توضح الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، وأشارت الوزارة إلى أن البطيخ يحتوي على فيتامين “سي وأ” المعززين لمناعة الجسم.

وتابعت الصحة، أن البطيخ كذلك يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار.

كما يحتوي البطيخ على الألياف الطبيعية الصحية.

https://www.facebook.com/egypt.mohp/photos/a.122315979319023/198798325004121/

والجدير بالذكر، تقدم وزارة الصحة المصرية بشكل مستمر نصائح بالأغذية المفيدة صحيا خاصة مع تفشي فيروس كورونا المستجد.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي