أظهرت دراسة أجرتها البروفيسورة أنيتا لوثي، الباحثة في قسم علوم الأعصاب الأساسية بكلية الأحياء والطب في جامعة لوزان (UNIL)، أن المنطقة الزرقاء (LC) في جذع الدماغ تلعب دورًا مهمًا في تنظيم النوم.

وفقًا للدراسة التي نشرها موقع SciTechDaily الأمريكي، تبين أن هذه المنطقة، التي كانت تُعرف سابقًا بدورها في تنظيم الاستجابة للمواقف الصعبة أثناء اليقظة، تساهم بشكل حيوي في تحديد متى يحدث الانتقال بين حالتي النوم واليقظة. كما كشفت الدراسة عن أهمية هذه المنطقة في الحفاظ على الدورة الطبيعية لحالات النوم.

وأوضحت الدراسة أن التجارب اليومية، وخاصة التوتر، قد تؤثر على نشاط المنطقة الزرقاء أثناء النوم، مما يؤدي إلى اضطراب دورة النوم وزيادة الاستيقاظ المتكرر. يقدم هذا الاكتشاف رؤى جديدة قد تُساعد في تحسين فهمنا لاضطرابات النوم وطرق علاجها.

تعتبر القشرة المخية مركزًا رئيسيًا لإنتاج النورأدرينالين، الذي يسهم في قدرة الدماغ والجسم على الاستجابة للتحديات البيئية أثناء اليقظة. أثناء النوم، يتذبذب نشاط القشرة المخية بين الذروة والانخفاض، مما يؤدي إلى تغييرات في وظائف النوم.