متابعة-جودت نصري

في الشهر الرابع، يمكن أن يتم تقديم بعض الأغذية الصلبة للطفل بالتدريج، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في هذه المرحلة. هنا نظرة عامة على الأغذية التي يمكن تقديمها وتلك التي يجب تجنبها:

المقبول:

1. الحبوب الناعمة: يمكن تقديم الأرز المطحون أو الشوفان المطحون المخفف بالحليب المرضع أو بعض مرق اللحم.

2. الفواكه: يمكن تقديم الفواكه المهروسة مثل الموز والأفوكادو والكمثرى والتفاح المسلوق.

3. الخضروات: يمكن تقديم الخضروات المسلوقة والمهروسة مثل الجزر والبطاطس والقرع.

المرفوض:

1. الأغذية الحساسة: يجب تجنب إدخال الأغذية الحساسة مثل البيض والمكسرات والقمح والأسماك والمأكولات البحرية حتى بعد عمر السنة.

2. العسل: يجب تجنب إعطاء العسل للأطفال الأصغر من عمر السنة بسبب خطر إصابتهم بعدوى بكتيرية خطيرة تُسمى التسمم البوتوليني.

3. السكر والملح: يجب تجنب إضافة السكر والملح إلى طعام الطفل في هذه المرحلة.