متابعة-سوزان حسن
مع التقدم في السن، يصبح الإنسان أكثر عصبية ويعاني من تقلبات مزاجية أكبر، وهذا أمر طبيعي، لكنه قد يشير في بعض الأحيان إلى وجود نوع ما من الأمراض النفسية أو الجسدية.
أسباب الضغط النفسي لدى كبار السن
1- الاكتئاب والقلق
وفقا لتقرير صادر عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن التهيج المفرط وتقلب المزاج لدى كبار السن قد يكون علامة على أنهم يعانون من الاكتئاب واضطرابات القلق.
وقال التقرير إن 5% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر يعانون حاليًا من الاكتئاب، وأكثر من 10% تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم وما يقرب من 8% عانوا سابقًا من اضطراب القلق.
2- الخرف
وقد وجدت جمعية الزهايمر في المملكة المتحدة أن التقلبات المزاجية الشائعة لدى كبار السن قد تكون مؤشرا على الإصابة بالخرف، خاصة إذا كانت مصحوبة أيضا بأعراض مثل ضعف الذاكرة قصيرة المدى، والارتباك، وصعوبة التركيز، وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين.
3- الألم المزمن
قد تكون التقلبات المزاجية لدى كبار السن ناجمة عن الألم المزمن أو الاكتئاب المرتبط بمشاكل صحية، حيث أن حالتهم الصحية السيئة تجعلهم بحاجة دائمًا إلى مساعدة من حولهم لإنجاز أبسط المهام والأنشطة اليومية.
4- العزلة
وبما أن الجميع مشغولون بحياتهم الشخصية، يصبح التواصل مع الأصدقاء والعائلة صعباً، مما يجعل كبار السن يشعرون بالعزلة الاجتماعية، وهو عامل خطر للإصابة بالاكتئاب وبعض الأمراض المزمنة.
5-تناول الأدوية
يجب عليك التحقق من الملصق الخاص بأي أدوية يتناولها كبار السن، حيث أن التقلبات المزاجية والعصبية من الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
