متابعة _ لمى نصر:
اشتهر الشوفان في الآونة الأخيرة بأن له الكثير من الاستخدامات وقيمته الغذائية مرتفعة كما ويدخل في صناعة الخبز، ويحتوي على فيتامين ب1 والحديد والفوسفور.
في هذا المقال سنعرّفكِ على أبرز فوائد الشوفان للبشرة.
– يساهم في تنظيف البشرة: يعمل الشوفان على تنظيف البشرة بعمق والتخلّص من الأوساخ المتراكمة التي تتسبب في ظهور حب الشباب.
– يساهم في محاربة التهابات الجلد: الشوفان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد خلايا البشرة على محاربة الالتهابات التي تسببها من البكتيريا.
– يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة: الشوفان غني بالمكونات التي تساعد على التخلّص من خلايا الجلد الميتة.
– يساهم في تقشير البشرة: يعدّ الشوفان من المكوّنات المفيدة لتقشير الوجه مما يساعد على تعزيز نضارة البشرة.
