متابعة _ لمى نصر:

أصبح نقص فيتامين (د) من أكثر المشاكل شيوعاً في الآونة الأخيرة، وهو أمر مقلق لأنه يمكن أن يكون له آثار دائمة على صحة الإنسان.

سنخبرك في هذه المقالة بأهم المخاطر التي قد تواجهها عندما تعاني من نقص فيتامين (د).

1- زيادة خطر الاصابة بسرطان الثدي.

2- هشاشة العظام وعدوى الأسنان.

3- الدخول في حالة اكتئاب.

4- التعب المزمن.

5- آلام العضلات.