متابعة- غرام محمد
طبق المقالي من أشهر الأطباق التي يمكن تقديمها على المائدة. لكن للمقالي الكثير من الأضرار الصحية على جسمك. وهذه أبرز الأضرار :
– ظهور حبوب على بشرة الوجه: تُعتبر الدهون من الأسباب الرئيسية لحب الشباب وذلك لأنها تؤثر على الهرمونات.
– أمراض القلب: إن تناول المقالي بشكل يومي أو بشكل دائم يسبب بعض أمراض القلب. وذلك نتيجة الدهون الغير صحية المتوفرة في هذه المقالي.
– أمراض الشرايين: إلى جانب نسبة الدهون العالية التي تحتوي عليها المقالي الأمر الذي قد يسبب في سد الشرايين تحتوي أكثرية المقالي على نسب مهمة من الملح ما يسبب في ارتفاع ضغط الدم ما قد يؤثر سلباً على صحة الشرايين.
– اكتساب الوزن بطريقة غير صحية: من المعروف أن أي مكوّن مقلي يحتوي على عدد سعرات حرارية أكثر مما إذا كان مشوياً أو مسلوقاً لذلك تعتبر المأكولات المقلية مسبباً رئيسياً لاكتساب الوزن.