المتابعة – علي معلا:

من أجل تبييض الأسنان وإبقائها بيضاء ، هناك طرق عديدة ، لكن السر يكمن في مكان آخر.

في سعيك لتبييض أسنانك ، من الضروري البحث عن العوامل التي قد تؤثر سلباً على تبييض الأسنان ، وإلا فإن جميع الطرق المتاحة تبدو غير فعالة وتتلاشى نتائجها بسرعة وتعاود الأسنان الصفراء الظهور.

لذلك من المهم جداً الانتباه لبعض الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلباً على بياض الأسنان.

وعن طريق تجنبها ، يمكن الحفاظ على بياض أسنانك ، خاصة إذا تم التبييض بأي وسيلة متاحة.

الأطعمة التي يجب تجنبها هي:

1. الخضار والفواكه ذات الألوان الزاهية مثل التوت والبنجر، أو ينصح بغسل أسنانك بالفرشاة فور تناولها.

2. الصلصات الملونة مثل صلصة الصويا.

3. القهوة.

4. المشروبات الغازية الملونة.

5. الكيمتشي.

6. بعض الأدوية التي تسبب تلون الأسنان ، بما في ذلك الفيتامينات التي يمكن مضغها.

7. الشاي.