متابعة-سوزان حسن
في دراسة حديثة لباحثين في زيورخ ثبُت أن الضوضاء قد تساعد كبار السن على النوم بعمق،
يقترح بحث من باحثين في زيورخ أن الضوضاء الوردية قد تساعد في تحسين نشاط دماغ كبار السن أثناء النوم العميق، حيث تتضمن الضوضاء الوردية أصواتاً مثل سقوط المطر أو تدفق المياه أو حفيف أوراق الشجر، أي الأصوات ذات الترددات المنخفضة التي يمكن أن يسمعها البشر.
قام الباحثون بتشغيل صوت ضوضاء وردي من خلال عصابة رأس لـ 16 بالغاً تتراوح أعمارهم بين 62 و 78 عاماً أثناء نومهم في منازلهم، وأظهرت بيانات الدراسة أن الضوضاء الوردية تزيد من الموجات البطيئة في الدماغ أثناء النوم العميق لبعض المشاركين ،
فعندما تنخفض جودة نوم كبار السن قد تنخفض الموجات البطيئة أيضاً، ونظراً لأن الموجات الدماغية المكونة للذاكرة تتناقص مع انخفاض جودة النوم فإن التحسن في نشاط الدماغ أثناء النوم قد يساعد أيضاً في تحسين وظائف المخ لديهم.
وأخيرا، يرى الباحثون أنه من الممكن تحسين نوعية نوم كبار السن ووظائف المخ لديهم اعتماداً على الضوضاء الوردية وهم فقط في منازلهم.
