متابعة _ لمى نصر:
قد لا يبدو انتقاء أفضل الأطعمة للنزهة الصيفية أمراً بالغ الأهمية. ولكن عندما تخطط للنزهة لشخص خاص أو لمناسبة خاصة. فهذا يعني الكثير!
إذا كنت تبحث عن ألذ الأطعمة لقضاء نزهة صيفية. تابع القراءة لنعرفك على بعضها.
مقبلات
يجب أن يكون في نزهة صيفية أخرى مقبلات أو طبق جانبي خفيف لتناوله. إدامامي مملح قليلاً. الفلفل الأحمر والحمص أو أي خضروات مقرمشة أخرى مع غموس. إذا كنت تبحث عن شيء أكثر إشباعاً. فجرب طبق المعكرونة البارد. أو إذا كنت في حالة مزاجية لشيء دافئ. فقم بإحضار الفاصوليا المخبوزة!
سلطة مقرمشة
مثل سلطة الملفوف أو سلطة الفول أو سلطة يونانية. وفي عبواتها الخاصة مع صلصة على الجانب. اصنع سلطات فردية في برطمانات أو أكواب ماسون ولديك سلطات محمولة يسهل حملها وتنظيفها.
شوربات
قد يكون تناول الحساء أمراً صعباً. ولكن ما مدى انتعاش الجازباتشو البارد في يوم صيفي حار؟ وإذا أحضرت الحساء في مرطبانات احتفالية. فسيكون من السهل حمله والاستمتاع به. إذا لم تكن تحب جازباتشو. فحاول صنع شوربة فواكه صيفية حلوة بدلاً من ذلك.
فواكه
لديك البطيخ والكرز والمانجو وأنواع التوت اللذيذة والمغذية. تشكل الفاكهة إضافة ملونة وحلوة لأي وجبة ولا تحتاج إلى الكثير من التحضير. جرب صنع كباب الفاكهة وسلطة فواكه وطبق فواكه وجبن أو مجرد فواكه مقطعة إلى شرائح مع أو بدون غموس الزبادي.
خضار
تُعد الخضروات رائعة للنزهة لأنها ستساعدك على الشعور بالشبع دون أن تثقل كاهلك. وتتذوق طعمها الرائع وبالطبع فهي صحية للغاية. وهو أمر إيجابي. تضفي الذرة المشوية على الكوز أو طماطم الكرز أو العنب أو أسياخ الخضار إضافة ممتعة إلى الطبق الرئيسي وهي أكثر متعة في تناولها من مجرد شرائح الخضار القديمة.
مشروبات
الخيار الأسهل هو إحضار الماء في زجاجة زجاجية مع بعض شرائح الليمون. ولكن يمكنك أيضاً إحضار الشاي المثلج المنكه أو عصير الليمون بالشاي الأخضر أو المشروبات الغازية المعبأة في زجاجات. فقط تذكر أن تختار المشروبات التي يمكنك تحضيرها بسهولة في وقت مبكر ولن تحتاج إلى الكثير من الخلط أو الانشغال بالمكونات لاحقاً.
