متابعة – نغم حسن
البلح هو نوع من أنواع التمور التي تنمو على شجرة النخيل، والتي تنتشر زراعتها في المنطقة العربية، وتشتهر بطعمها الشهي.
ويحتوي البلح على عناصر غذائية مهمة جداً للصحة، ويدخل في العديد من الصناعات الغذائية والصحية.
ومن فوائد البلح:
يخلّص الجسم من الخمول ويمنحه النشاط والحيوية.
يعالج أمراض القلب.
يحمي الأسنان من التسوس والسبب هو وجود مادة الفلور فيه.
تعزيز طبقة المينا التي تغلف الأسنان.
يقي من السرطانات.
يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال ويزيد من عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
يعالج مشاكل الهضم عند المرأة الحامل ويقي الأم والجنين من الأنيميا.
يعالج حالات الإصابة بالإمساك، حيث إنّه يعمل كمليّن.
يقوّي عضلات الرحم.
يقوي العظام ويحميها من الهشاشة والكسور.
يمد حليب الأم بالعناصر الغذائية العالية القيمة، كما يحميها من النزيف بعد ولادتها.
علاج فعّال للعشى الليلي.
يمنع ويحدّ من حدوث الجلطات والأزمات القلبيّة.
معالج فعّال لأمراض الجهاز الهضمي ومشاكل عسر الهضم.
يعتبر مصدراً للطاقة.
يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
يعالج حالات التسمم الكحولي عند تناول الجرعات الزائدة من الكحول.
