متابعة- بتول ضوا
الزنجبيل من أشهر التوابل الآسيوية المعروفة بخصائصها العلاجية والطبية منذ عصور. ولزيت الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها
وترجع جميع خصائص الزنجبيل العلاجية إلى احتوائه على مركب كيميائي يدعى جينجيرول. وهو مركب له خصائص مضادة للبكتيريا والأكسدة، كما يوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى كما يلي؛
– تخفيف الآلام
يستخدم في تسكين آلام العضلات والمفاصل. ويمكن أن يعمل إلى جانب الأدوية. وذلك لأنه يحتوي على خصائص مقاومة للالتهابات.
– تعزيز صحة الجهاز التنفسي
يساعد في التخلص من المخاط المتراكم في الحلق والأنف. كما يساعد على تطهير الشعب الهوائية ويهدئ أيضاً نزلات البرد وقد يكون فعالاً ضد السعال.
– تعزيز الهضم
قد يؤدي استهلاك القليل من زيت الزنجبيل إلى تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتهدئة حالات التسمم الغذائي
