متابعة – نغم حسن
يعتبر البقدونس من النباتات العشبية الشهيرة، ويتميز بلونه الأخضر وفوائد الكثيرة لما يحتويه من عناصر غذائية هامة كالمعادن ومضادات الأكسدة.
وللبقدونس استخدامات قديمة في الطب العربي، ويدخل في تركيب الأدوية و الصناعات الصحية و الغذائية.
ومن فوائد البقدونس:
يحسن من الرؤية الليلة.
ينقي الكليتين من السموم.
يقي المثانة من العدوى.
يقوي الجهاز المناعي في الجسم.
يساعد الجسم في مقاومة العدوى البكتيرية التي قد تهاجم الجسم.
يحسن الهضم.
يمنع تكوّن الغازات الحمضية التي تؤدي لحرقة المعدة.
يطهر وينقي الدم من السموم.
يقلل ضغط الدم المرتفع.
يمنع رائحة الفم الكريهة.
يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون.
