رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الإيطالي: روما يتخطى تورينو

اختتم فريق روما مباريات الجولة العاشرة من الدوري الإيطالي...

إلام يشير صغر الرأس لدى حديثي الولادة؟

متابعة-جودت نصري صغر الرأس لدى حديثي الولادة يشير إلى حالة...

كأس بلجيكا: أندرلخت يتجاوز توبيز برباعية بيضاء

خاص- الإمارات نيوز استكملت، الخميس، مباريات الدور الأول من كأس...

ريثيمنو: جوهرة كريت التي لا تغيب

متابعة-جودت نصري ريثيمنو، المدينة الساحرة التي تجمع بين التاريخ العريق...

طرق سرية للتعامل بذكاء مع عميل غير راضٍ عن الحل الذي تقدمه

متابعة-جودت نصري التعامل مع عميل غير راضٍ هو تحدٍ يواجهه...

بلا رياضة أو ريجيم.. تخلصي من الدهون وفتتيها بهذه الوصفة الخارقة

متابعة – سماح اسماعيل

الكثير من السيدات يقمن بتجريب العديد من الحميات القاسية وذلك لإنقاص الوزن، والتمتع بجسم مثالي، والغالبية منهن، يفشلن، ولكن، لا تقلقي عزيزتي، فالحل أصبح بين يديك.

إليك هذه الخلطة المذهلة التي تساعد على تفتيت الدهون بدون ممارسة الرياضة أو الريجيم:

السر في مكونين فعّالين يفتتان الدهون الصعبة في كل مواضع الجسم وحتى في الوجه، وهما القرفة والزنجبيل، حيث يمكن تحضير هذه الخلطات بوضع 3 ملاعق من الزنجبيل الأخضر المبشور، او ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون، 4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة، حبّة ليمون مقطّعة على شكل شرائح،  كوبين من الماء، وملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية.

طريقة التحضير:

قومي بغلي الماء في وعاء معدني على نار قويّة، واسكبي فوقه المكوّنات الأخرى ما عدا العسل. بعدها، اتركي المزيج على نار هادئة ليتفاعل لمدّة 10 دقائق، ثمّ إرفيعه وأضيفي إليه العسل حسب الرغبة، دعي المكوّنات لترتاح لمدّة 30 دقيقة، ثمّ إعمدي إلى تصفية المكونات الصلبة، و إشربي من الخليط الذي قمتِ بتحضيره مقدار كوب واحد يومياً.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي