متابعة_نور نجيم :
يمتاز ماء الزهر بأنه يهدئ الأعصاب برائحته المميّزة التي تبعث على الاسترخاء. كما يساعد في تهدئة اضطرابات المعدة، شفاء المغص، تهيّج المعدة وتخليص الجسم من النفخة والغازات.
فوائد ماء الزهر للتخفيف من حدّة السعال
يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الزهر إلى كوب من الشاي الساخن، الذي يحتوي بضع شرائح من الليمون والقرفة والعسل؛ ليكون خليطاً رائعاً يخفّف من حدّة السعال واحتقان الحلق.
فوائد ماء الزهر في تحسين جودة النوم
– نظراً إلى أن رائحة ماء الزهر تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر؛ فإنَّ له تأثيراً مهدئاً بشكل خاص لمن يعانون من الأرق.
– يتم الحصول على فوائد ماء الزهر للنوم بطرق عدّة، منها:
-رشّ بضع نقاط على الوسادة أو على الفراش في غرفة النوم.
إحدى أهم فوائد ماء الزهر، هي محاربة اضطرابات النوم، وعندما نحافظ على وضع ماء الزهر في الغرفة ونشر الرائحة في جميع أنحائها؛ فهذا الأمر يساعد على الاسترخاء والاستمتاع بليلة هادئة ومريحة.
فوائد ماء الزهر في تخفيف الألم
– إن وضع وفرك بضع نقاط على الجبهة عند الإصابة بالصداع، يساعد في التخفيف من حدّة الألم.
