متابعة: روان ديوب
ترغب الكثيرات بالحصول على شعر جميل وكثيف، لكنهن يقمن ببعض الأخطاء تمنعهن من تحقيق هذا الهدف.
حيث يسبب غسل الشعر بشكل متكرر، تلفه وهشاشته، أو تركه من دون غسل لمدة 5 إلى 7 أيام. مما يؤدي إلى تراكم الزهم على فروة الرأس ويمنع نمو الشعر.
وينصح بغسل الشعر بانتظام مرة كل يومين إلى 3 أيام. والتذكر أن الاستخدام المفرط للشامبو يمكن أن يسبّب تساقط الشعر.
ومن الأخطاء التي ترتكبينها من دون انتباه أيضاً، ترك الشعر ينمو ليصل إلى أسفل الظهر. فقد يكون هذا جيداً على المستوى الجمالي، لكنه ليس كذلك على مستوى صحة الشعر. فهذا قد يحدث ضغطاً على البصيلات فيُضعفها. ولذلك لا يبدو الشعر الطويل كثيفاً غالباً. وفقاً لما جاء في مجلة لها
ومن المهم لهذه الغاية اعتماد الشعر متوسط الطول. ومن أجل الحفاظ على جماله، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.