متابعة- رنا يوسف
المليسة عشبة ذات رائحة عطرة تشبه رائحة النعناع وتحتوي على زيت طيار. كما أنها تضفي طعماً مميزاً للأطعمة، ولها استخدامات عدة كدهن الجلد لطرد البعوض أو تناولها لمحاربة أعراض القلق.
واكتشف العلماء فوائد عديدة أخرى لهذه العشبة، خاصة للحامل. تعرف عليها كما ننقل موقع سيدتي نت عن استشارية التغذية عايدة مطر
فوائد عشبة المليسة للحامل
يعمل شاي أوراق عشبة المليسة على تهدئة أعصاب الحامل، ويحميها من القلق والتوترـ ويساعد على النوم الهادىء.
تحتوي أوراق المليسة عند تحضيرها على شكل شاي على مضادات للفيروسات والبكتيريا، ولذلك تعد من العوامل المساعدة لتعزيز مناعة الجسم.
يستخدم الزيت العطري المستخرج من عشبة المليسة في المساج للحوامل للمساعدة على استرخاء العضلات والجسم، حيث يخلط مع زيوت أخرى ومنها زيت الليمون.
يستخدم الزيت العطري المستخرج من عشبة المليسة في تدليك العضلات، وكذلك كمسكن لآلام العضلات والكدمات.
تعمل عشبة المليسة على التخفيف من آلام الولادة.
محاذير إستخدام عشبة المليسة للحامل
وجدت الدراسات أن عشبة المليسة على شكل شاي تعطى بحذر للنساء الحوامل اللواتي يعانين من قصور في الغدة الدرقية.
كما لا زالت هناك دراسات حول الزيوت العطرية المستخرجة منها وتأثيرها عند خلطها بعطور أخرى.
