متابعة – نغم حسن

تعتبر فاكهة القشطة أو الكاسترد من الفواكه الاستوائية ذات الطعم الذي يجمع بين مذاقي الموز والأناناس.

وتشتهر القشطة بفوائدها الخارقة للصحة، ومن أهم هذه الفوائد محاربة السرطان.

فما هي فوائد فاكهة القشطة؟!

1. تعزيز صحة الشعر والبشرة.

2. تفيد في مكافحة السرطانات.

3. خسارة الوزن الزائد.

4. علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.

5. دعم وتقوية جهاز المناعة.

6. الوقاية من فقر الدم.

7. مفيدة لصحة الجهاز الهضمي.

8. علاج الإمساك والتقليل من فرص الإصابة به.

9. التقليل من فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

10. تحسين الحالة المزاجية.

11. تحسين صحة القلب.

12. الوقاية من مرض السكري.