متابعة: نازك عيسى
يتعرض الشعر لعدة مشاكل منها بهتان اللون أو الساقط .لذلك تعمد الكثير من السيدات إلى استخدام مستحضرات العناية بالشعر أو زيارة العيادات التجميلية.
وفي هذا المقال نقدم لك أفضل 7 نصائح لمنع تساقط الشعر.
– شرب كمية كبيرة من المياه في الصيف.
-تدليك فروة رأسك مرتين في اليوم .
– استخدام الشامبو المصنع من المواد الطبيعية والمضاد لتساقط الشعر.
– اختيار الصبغات الطبيعية التي لا تؤذي الشعر ومباعدة المدة الزمنية بين فترات صباغة الشعر.
-تجنب التعرض لأشعة الشمس.
– الابتعاد عن التوتر.
-التغذية السليمة .
