رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أجمل ديزاينات الأظافر لعيد الميلاد ورأس السنة 2025

استلهمي من تصاميم الأظافر لموسم الأعياد مع اقتراب موسم الأعياد...

قرعة الأدوار الإقصائية في دوري الأمم الأوروبية

أقيمت، اليوم الجمعة، قرعة الأدوار الإقصائية لبطولة دوري الأمم...

ما هي الأدوية المضادة الاكتئاب

مقدمة حول مضادات الاكتئاب: الأهمية والأنواع تعتبر مضادات الاكتئاب من...

منها الانتقاد المستمر.. أفعال تقلل من شأنك في عيون شريك الحياة

قد تبدو هذه العبارة قاسية، ولكنها حقيقة واقعة في...

وصفة ولا اشخي

تحضير طبق لذيذ ومميز للعائلة المكونات اللازمة لإعداد هذا الطبق الشهي،...

أهمها محاربة فقر الدم.. 15 فائدة خارقة لكبدة الدجاج

متابعة – نغم حسن

تعد كبدة الدجاج من المقبلات الشهية التي تتواجد بشكل دائم على الموائد، وتشتهر بغناها بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

ومن فوائدها:

1-      تزيد من خلايا الدم الحمراء.

2-      تحسن الوظائف الخلوية.

3-      تحوي على فيتامين أ الذي يعمل كمضاد للأكسدة، وبالتالي خفض خطر الإصابة بالالتهابات.

4-      تعزيز صحة العيون.

5-      الحفاظ على صحة البشرة.

6-      بناء العضلات وتقويتها.

7-      الحفاظ على الغدة الدرقية.

8-      دعم عمل الجهاز المناعي.

9-      علاج فقر الدم ونقص الحديد ومحاربته.

10-  تحسين عملية الهضم وتعزيز الجهاز الهضمي والعصبي والعديد من الفوائد الأخرى المختلفة.

11-   تعزيز الخصوبة وبالأخص لدى المرأة، وذلك بسبب المغذيات العديدة التي تحتويها.

12-  المساعدة في تنظيف الجسم من السموم.

13-  تعزيز عمل الكبد.

14-  مصدرًا غنيًا بالبروتين.

15-  الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي