متابعة: نازك عيسى
يعد حب الشباب من الامور المزعجة التي تصيب الرجال والنساء . إذ يسعى كلاً منهما على التخلص من هذه المشكلة بعدة طرق منها استخدام علاجات موضعية أو من خلال زيارة العيادات الجلدية.
وأوصى الخبراء لتفادي ظهور حب الشباب المواظبة على تغيير غطاء الوسادة.و الابتعاد عن غذاء نعتمد عليه كثيراً وهو الأرز الأبيض، وهو مادة مغذية وغنية بالكاربوهيدرات، لكنه غير مناسب لمن يعانون حب الشباب.
ونصح الخبراء بتعويض الأرز الأبيض بحبوب تضم نسبة أعلى من الألياف مثل الأرز البني والكينوا و”الفارو”.
وفي السياق ذاته، هناك الكثير من المكونات الطبيعية التي يمكن من خلالها علاج حب الشباب في المنزل منها:
العسل
يتضمن على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا فضلًا عن مفعوله المرطب. وكل ما عليك هو غسل الوجه جيدًا ثم تجفيفه، ثم إضافة نقطة من العسل وفردها على الأماكن المصابة وتركها طوال الليل.
زيت شجرة الشاي
يعمل كمطهر ومضاد للبكتيريا علاوة على قدرته على ترطيب الجلد، كل ما عليك فعله هو خلط مقدار من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند .بنسبة 2 إلى 10 يعني قطرتين من زيت شجرة الشاي مع 10 قطرات من الزيت الناقل، ثم فرد المزيح على الأماكن المصابة.
الشاي الأخضر
يتضمن على مضادات الأكسدة التي تقوي صحة البشرة فضلًا عن خصائصه المضادة للالتهابات، وبالتالي يعد من أفضل العلاجات الطبيعية لحب الشباب.كل ما ستحتاج إليه، أحضري كوب من الشاي الأخضر ودعيه يبرد ليصل لدرجة حرارة الغرفة، ثم بلي قطنة بالمشروب وممريها على بشرتك المصابة.
جل الصبار
يعتبر علاج فعال لحب الباب، حيث يتميز جل الصبار بمجموعة من الخصائص المطهرة المضادة لالتهاب والبكتيريا والأكسدة .مرر جل الصبار الطازج أو المعبأ على بشرتك المصابة بعد غسلها وتنظيفها واتركيه طول ساعات الليل.
الليمون
من أكثر المكونات المنزلية فاعلية في علاج حب الشباب، نظرًا لخصائصه المطهرة وقدرته على تجفيف حب الشباب ومعالجة الدهون الزائدة في البشرة الدهنية. الأمر الذي يجعله مناسب للوقاية منه أيضًا، ذلك بالإضافة إلى انه غني بفيتامين c الذي يعزز إنتاج الكولاجين في البشرة.يمكنكِ تخفيفه بالماء قبل الاستخدام المباشر على البشرة، وبعد فرده على البشرة يُترك عدة ثواني فقط حتى يجف ثم يُشطف.