متابعة أسماء غنم

أفادت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nature Communications ، بأن رغبتنا بالحصول على قيلولة أثناء النهار سببها وجود جينات داخل جسم الانسان.

وكشف التقرير أن هناك بعض الجينات المرتبطة بمدة النوم والأرق والميل إلى الاستيقاظ المبكر. حيث تم الكشف عن ارتباط مستوى الجينوم GWASبالقيام بتلك العادة التي تظهر بالحمض النووي.

وعندما خضع المشاركون إلى أجهزة مراقبة النشاط والتي تسمى مقاييس التسارع. والتي توفر بيانات حول السلوك الخامل أثناء النهار. تم الكشف إلى أن هناك جينات في الجينوم البشرى مرتبطة بالقيلولة أثناء النهار.

وجاءت نتائج التقرير بأن هناك نوعا من الأحماض الأمينية داخل جسمك وهو البيتيد العصبي Y . والذي يصدر عن الجهاز العصبي المركزي والمحيطي.

فيما يعتبر هذا الحمض هو المسؤول عن تلك العادة التي يظن البعض أنها مجرد عادة سلوكية. لكنها عادة ترتبط بالانفعالات العصبية، و التي تلعب دورا في نشاط اليقظة.

وأخيراً حذر التقرير من أن القيلولة خلال النهار قد تزيد من خطر الإصابة  بأمراض القلب. وزيادة محيط الخصر وارتفاع ضغط الدم.