متابعة _ نور نجيم :

هناك عادات وأخطاء يومية شائعة، تسبب تأثيرًا على عضلات الوجه وتسرع الإصابة بالشيخوخة وتجاعيد الوجه.. إليك أبرزها وفقاً لموقع “برايت سايد”.

مضغ العلكة

يتسبب مضغ العلكة ظهور خطوط دقيقة وتجاعيد حول الفم.

البقاء ساعات طويلة في الهواء الطلق

يجب استخدام واقي من الشمس مقاوم للماء، لأن العرق يقلل من مستوى الحماية للواقي من الشمس بشكل أسرع.

إن استخدام الهاتف الخلوي يجعلك تبدو أكبر سنًا قبل الأوان وقد تؤدي إلى المزيد من الخطوط على الرقبة.

غالبًا ما نرفع الحواجب أثناء لبس العدسات اللاصقة وتتسبب هذه الحركة المتكررة في تجعيد الجلد على الجبهة.

إذا كنت تنام على جانبك أو على بطنك فإن وجهك يتعرض للضغط على وسادتك، مما يتسبب في ثني جلدك. أفضل طريقة لتجنب “خطوط النوم” هي النوم على ظهرك.