رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيفية طرد الغازات المزعجة عند الحامل

مقدمة تُعد فترة الحمل من أكثر الفترات المثيرة والمليئة بالتحديات...

عصائر طبيعية لعلاج الكبد الدهني: وصفات وفوائد

هل تعاني من مشكلة الكبد الدهني؟ تبحث عن حلول...

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد: دليل شامل لتعزيز صحتك

هل تخيلت يومًا أن الاستحمام بالماء البارد في فصل...

أسباب حرقة البول عند الأطفال وطرق التخفيف من ألمها

أسباب حرقة البول عند الأطفال تعتبر مشكلة حرقة البول من...

أسباب تورم الشفاه وطرق علاجها

الأسباب الشائعة لتورم الشفاه قد يُصاب البعض بتورم في الشفاه...

للتغلب على تعب العينين كل صباح.. إليكِ 11 طريقة طبيعية

تعتبر العينين من المناطق الحساسة في الوجه، وأولى المناطق التي تظهر عليهما أعراض التعب وتفضح شعورك الداخلي بالإرهاق.

في بعض الأحيان تواجهين هذه المشكلة كل صباح، ولكن يمكنك من خلال حيل طبيعية بسيطة التغلب على إرهاق العينين. والحصول على مظهر أكثر إشراقاً وحيوية كل صباح. وذلك بحسب ماجاء في موقع فستاني.

الطرق الطبيعية للتغلب على مظهر العينين المتعَب

١- بمجرد أن تستيقظي من النوم، استخدمي الماء البارد في غسل وجهك وعينيك. فالماء البارد يخفف من احمرار العينين.

٢- قومي بتجميد ملعقة معدنية في الفريزر لمدة ١٠ دقائق ثم ضعيها على جفونك لمدة ٣٠ ثانية. هذه العملية ستعمل على تنشيط الدورة الدموية حول منطقة العين وإكساب العينين مظهراً متيقظاً في الصباح.

٣- ضعي أكياس الشاي الأخضر في الثلاجة طوال الليل وضعيها على عينيك في الصباح أثناء الاسترخاء على السرير لمدة عشر دقائق. فإن أكياس الشاي مضاد طبيعي للالتهابات وستعمل على علاج إحمرار العين وتهدئة منطقة العينين.

٤- شريحتين من الخيار البارد سقوم بالمهمة أيضاً على أكمل وجه. ضعي شريحتين من الخيار على عينيك لمدة ١٠ دقائق واستمتعي بتأثير ماء الخيار في تقليل الهالات السوداء وتنشيط الدم حول العين.

٥- استخدمي قطعة قطنية مغمورة في زيت جوز الهند وادهني بها المنطقة المحيطة بالعينين كل ليلة قبل النوم. وذلك لترطيب العين وعلاج الهالات السوداء من ناحية وإزالة بقايا المكياج من ناحية أخرى.

٦- ارتدي أقراط مصنوعة من اللؤلؤ أو الأحجار الكريمة. فإن هذا الإكسسوار المثالي يعكس الإضاءة على وجهك وعينيك مما يعطيهما مظهراً مشرقاً في الصباح.

٧- ضعي كريم للعينين غني بمادة الكافيين. ويفضل أن ينتمي الكريم لماركة عالية الجودة.

٨- ضعي مسحة من أحمر شفاه قوي مثل الأحمر الصريح أو الفوشيا أو لون التوت. فإنها ستشتت الأنظار عن عينيك المتعبة.

٩- استخدمي بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان، فالأسنان البيضاء واللامعة تعزز من إشراقة العينين بشكل ملحوظ. أضيفي قليل من بيكربونات الصوديوم إلى فرشاة الأسنان بعد وضع معجون الأسنان واغسلي أسنانك كالمعتاد.

١٠- اغمري قطعة قطنية في ماء الورد البارد وضعيها على عينيك لمدة ١٠ دقائق. ماء الورد غني بالمواد المضادة للبكتيريا وستقوم بتهدئة احمرار وانتفاخ العين في الحال ومنح بشرتك إشراقة مثالية.

١١- احرصي على تناول كمية كافية من الماء يومياً بما يعادل ٨ أكواب لتجنب جفاف العين والرموش. فنقص الماء في الجسم من أهم أسباب إرهاق العينين في الصباح.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي