رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل فواكه للتخلص من الغثيان: دليل شامل

هل تشعر بالغثيان؟ هل تبحث عن حل طبيعي وفعال...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

تعرف على علاج عرق النسا بطرق طبيعية

يعد  عرق النسا من أكثر المشكلات الصحية المزعجة التي تسبب ألما قويا في منطقة الفخذ والساق وأسفل الظهر، حيث يصيب العصب الوركي بشكل أساسي، وهو لا يصيب النساء فقط، بل يصيب الرجال أيضًا.

 

 

وذكر موقع “medicinenet” أن غالبية المرضى الذين يعانون من عرق النسا من فتق القرص لديهم حل لعلاج الآمهم من خلال تدابير تحفظية مختلفة، بما في ذلك الأدوية المضادة للالتهابات واسترخاء العضلات، والتمارين، والعلاج الطبيعي، والوقت، ومع ذلك يحتاج حوالي 10٪ -15٪ من المرضى المصابين إلى إجراءات جراحية لتخفيف الألم.

 

وتعتمد خيارات العلاج الأخرى لعرق النسا على سببه وتشمل معالجة السبب الأساسي والعلاج الطبيعي.

 

  • في بعض الأحيان تكون محفزات الأعصاب عبر الجلد (وحدات التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد) مفيدة للأشكال المزمنة من عرق النساء.

 

  • استخدام مجموعة متنوعة من تمارين شد أسفل الظهر لمساعدة الأشخاص على التعافي من عرق النسا.

 

  • تضم الأدوية المستخدمة في علاج عرق النسا مسكنات الألم ومرخيات العضلات ومضادات الالتهاب ومضادات الاكتئاب.

 

  • تساعد مضادات الاكتئاب في الواقع في هذا الوضع عن طريق تقليل إدراك الألم في الدماغ.

 

  • تشمل الأدوية الأخرى التي قد تكون مفيدة جابابنتين (نيورونتين) ودولوكستين (سيمبالتا).

 

تساهم  أدوية الكورتيزون، في تخفيف ألم عرق النسا سواء ينك أخذها حقن أو عن طريق الفم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي