متابعة: نازك عيسى
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة “صن يات صن” الصينية أن الضحك قد يكون أكثر فعالية في تخفيف أعراض جفاف العين مقارنة باستخدام قطرات الدموع الاصطناعية.
شملت الدراسة التي استمرت لمدة 8 أسابيع 299 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عامًا، يعانون من جفاف العين. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: حيث ألزمت المجموعة الأولى، والتي تشكل 50% من المشاركين، بأداء تمرين الضحك 4 مرات يوميًا لمدة شهرين، بينما استخدمت المجموعة الأخرى قطرات الدموع الاصطناعية.
بعد انتهاء فترة الدراسة، قام الباحثون بتقييم شدة أعراض جفاف العين لدى المجموعتين. ووجدوا أن الأشخاص الذين مارسوا تمرين الضحك حققوا تحسنًا ملحوظًا في تخفيف الأعراض، واستمرت هذه النتائج لفترة أطول مقارنة بالمجموعة التي استخدمت قطرات الدموع الاصطناعية.
تشير هذه الدراسة إلى أن الضحك يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا وفعالًا للتخفيف من أعراض جفاف العين، وهو ما قد يشكل بديلاً مناسبًا لبعض المرضى عن الاعتماد المستمر على قطرات العين.
