رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

لماذا يعد التوت الأزرق خيار صحي لنظامك الغذائي

التوت الأزرق، بفضل حجمه الصغير ونكهته الشهية، يُعتبر من...

خضار تحارب هشاشة العظام.. لا تتجاهلوها

الأهمية الغذائية للخضروات في دعم صحة العظام تلعب الخضروات دورًا...

“المركزي” يعلق نشاط شركة الرزوقي للصرافة ويغلق فرعين لها

متابعة - نغم حسن قرر مصرف الإمارات العربية المتحدة المركزي،...

طريقة تحضير الفلافل كالمطاعم لأطفالك

فوائد الفلافل للأطفال تُعد الفلافل واحدة من الوجبات الشعبية اللذيذة...

أهم أسباب الإصابة بعرق النسا وطرق علاجها

ما هو عرق النسا؟ عرق النسا، أو ما يعرف أيضًا...

دراسة .. الضحك يعالج مشكلة مزعجة في العين

متابعة: نازك عيسى

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة “صن يات صن” الصينية أن الضحك قد يكون أكثر فعالية في تخفيف أعراض جفاف العين مقارنة باستخدام قطرات الدموع الاصطناعية.

شملت الدراسة التي استمرت لمدة 8 أسابيع 299 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عامًا، يعانون من جفاف العين. وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: حيث ألزمت المجموعة الأولى، والتي تشكل 50% من المشاركين، بأداء تمرين الضحك 4 مرات يوميًا لمدة شهرين، بينما استخدمت المجموعة الأخرى قطرات الدموع الاصطناعية.

بعد انتهاء فترة الدراسة، قام الباحثون بتقييم شدة أعراض جفاف العين لدى المجموعتين. ووجدوا أن الأشخاص الذين مارسوا تمرين الضحك حققوا تحسنًا ملحوظًا في تخفيف الأعراض، واستمرت هذه النتائج لفترة أطول مقارنة بالمجموعة التي استخدمت قطرات الدموع الاصطناعية.

تشير هذه الدراسة إلى أن الضحك يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا وفعالًا للتخفيف من أعراض جفاف العين، وهو ما قد يشكل بديلاً مناسبًا لبعض المرضى عن الاعتماد المستمر على قطرات العين.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي