متابعة: نازك عيسى
تورم الوجه في الصباح يُعتبر من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف، ويُعزى ذلك غالبًا إلى السهر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
غمر الوجه في الماء المثلج
أوضحت مجلة “Stylebook” أن المرأة يمكنها مواجهة تورم الوجه في الصباح من خلال اتباع بعض التدابير البسيطة، مثل غمر الوجه في وعاء من الماء المثلج لبضع ثوانٍ. هذا الإجراء يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، مما يساعد في تقليل التورم.
تدليك الوجه
وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال أنه يمكن أيضًا تدليك الوجه باستخدام أسطوانة الوجه المصنوعة من حجر اليشم أو الكوارتز الوردي. التدليك اللطيف يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقليل التورم.
ماسك الكافيين
كما يمكن استخدام ماسك الكافيين، حيث يعمل الكافيين على تنشيط الدورة الدموية وشد الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تساعد ضمادات العين أو الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك في إزالة التورم وترطيب البشرة.
مشاكل صحية
ومن جهة أخرى، أشارت “Stylebook” إلى أن تورم الوجه في الصباح، رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم، قد يكون دليلاً على مشاكل صحية مثل عدم تحمل اللاكتوز أو الجلوتامات، أو تراكم السوائل في الجسم نتيجة الإفراط في تناول الملح.
