رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

القبض على مقيمين لترويجهما مادة الميثامفيتامين بالمنطقة الشرقية

متابعة: نازك عيسى قبضت دوريات الإدارة العامة للمجاهدين في المنطقة...

حيلة ذكية باستخدام الأرز.. لن تتوقعيها

متابعة - سماح اسماعيل تعاني السيدات من مشكلة تنظيف الأشياء...

ديوجو كوستا بين برشلونة وبايرن ميونيخ

أفاد تقرير صحفي إسباني، أن برشلونة وبايرن ميونيخ دخلا...

متى تصبح نحافة الطفل مقلقة؟

متابعة: نازك عيسى بينما تحظى السمنة عند الأطفال بالكثير من...

حقائق حول نقص السمع المفاجئ: الأسباب والأعراض والعلاجات

متابعة-جودت نصري نقص السمع المفاجئ هو حالة طبية تتسم بفقدان...

لعلاج الأنيميا.. تعرف إلى هذا المشروب الهام

متابعة – سماح اسماعيل:

أصبحت الأنيميا أو ما يعرف بفقر الدم مشكلة يعاني منها الكبار والأطفال، وهي تنتج بشكل رئيسي عن سوء التغذية وعدم حصول الجسم على ما يكفيه من احتياجاته اليومية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية.

وللتخلص من الأنيميا، عليك بتناول مشروب الرمان بالبنجر، وإليك طريقة التحضير:

المكونات

2 ثمرة رمان

ثمرة بنجر

ملعقتين عسل أبيض

طريقة التحضير

تقوم بسلق البنجر نصف سلقة ثم إضافة قطع البنجر المسلوق في الخلاط مع ماء السلق، وإضافة حبات الرمان على البنجر ثم خفق المكونات جيداً، ثم تصفيته، وأخيراً تحليته بالعسل الأبيض، ويتم تناوله بشكل يومي لمدة أسبوع على الأقل.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي