متابعة-جودت نصري
إذا كنت تتناول دواء لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية، فقد تكون هناك بعض الأطعمة التي يفضل تجنبها أو تقليل استهلاكها لتحقيق أقصى استفادة من الدواء. على الرغم من ذلك، يجب أن تعتمد النصائح الغذائية الخاصة بك على التوصيات الطبية الدقيقة وتوجيهات الطبيب الخاص بك. إليك بعض الأطعمة التي يُنصح تجنبها أو تقليل استهلاكها:
1. الأطعمة الغنية باليود: يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية باليود بكميات كبيرة، مثل الأسماك البحرية والأطعمة المملحة والأطعمة المحضرة باليود المضاف. قد يتداخل اليود مع عملية إنتاج الهرمونات الدرقية ويؤثر على فعالية الدواء.
2. الألياف الغذائية العالية: يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الألياف الغذائية في نفس الوقت الذي تتناول فيه الدواء. الألياف الغذائية يمكن أن تعوق امتصاص الدواء وتقلل من فعاليته. يمكن تناول الألياف بشكل منتظم في أوقات غير متزامنة مع تناول الدواء.
3. الصويا ومنتجاتها: يُنصح بتجنب استهلاك الصويا ومنتجاتها في نفس الوقت الذي تتناول فيه الدواء الخاص بالغدة الدرقية. قد تحتوي الصويا على مركبات تعوق امتصاص الدواء وتقلل من فعاليته.
4. الكالسيوم والحديد: قد يقلل الاستهلاك العالي للكالسيوم والحديد من امتصاص الدواء. قد يكون من الأفضل تناول الكالسيوم والحديد في وجبات مختلفة أو في أوقات مختلفة عن تناول الدواء.
