متابعة-سوزان حسن
للتخلص من المسام الواسعة وتحسين مظهر البشرة، يمكنك اتباع بعض النصائح والإجراءات التالية:
1. تنظيف البشرة: قم بتنظيف وجهك بانتظام باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك، استخدم منظفًا لطيفًا وغير مهيج ولا يسبب جفاف البشرة، يساعد التنظيف الجيد في إزالة الشوائب والدهون الزائدة التي تسد المسام.
2. التقشير: يمكن استخدام المقشرات للتخلص من الخلايا الميتة وتنظيف المسام، اختر مقشرًا لطيفًا ولا تفرك البشرة بشكل مفرط، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تهيج البشرة.
3. استخدام منتجات ضيقة للمسام: يمكنك استخدام منتجات تحتوي على مكونات تساعد في تقليل حجم المسام وشدها، بعض المكونات الفعالة تشمل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك والريتينول.
4. تجنب المنتجات الدهنية: قد تزيد المنتجات الدهنية من إنتاج الزهم وتسد المسام. اختر منتجات خالية من الزيوت وغير مسدّدة.
5. الترطيب: استخدم مرطبًا خفيفًا وغير مزدحم لترطيب البشرة، يمكن أن يساعد الترطيب المنتظم في تحسين مظهر المسام وإشراقة البشرة.
6. استخدام واقي الشمس: تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة واستخدام واقي الشمس بشكل يومي، فإشعاعات الشمس يمكنها تسبب تلف البشرة وتوسيع المسام.
7. العناية بالبشرة بلطف: تجنب الفرك القوي للبشرة وعدم القرص أو العصر بشكل مفرط، يمكن أن يتسبب هذا السلوك في تهيج البشرة وتوسيع المسام.
إذا كنت تعاني من مشكلة المسام الواسعة بشكل مستمر والإجراءات العادية غير فعالة، قد يكون من المفيد استشارة أخصائي جلدية للحصول على تقييم ونصائح إضافية.