متابعة بتول ضوا
أجرى باحثون من جامعة كامبريدج مؤخراً دراسة نشرت في المجلة العلمية Plus One، كشفت عن وجود علاقة بين تصاعد أعراض الاكتئاب وما يتبعها من زيادة في الوزن بعد شهر واحد من الفحص.
بين الأفراد الذين يعانون بالفعل من زيادة الوزن أو السمنة، لاحظ الباحثون وجود ارتباط واضح، في حين لم يتم اكتشاف أي ارتباط بين زيادة أعراض الاكتئاب وارتفاع الوزن بشكل عام.
العلاقة بين الاكتئاب وزيادة الوزن تركت الباحثين فضوليين بشأن الآليات الأساسية، متسائلين عما إذا كان يتأثر بالتغيرات في الشهية، أو النشاط البدني، أو العوامل المساهمة الأخرى المحتملة.
يمكن للأفراد الذين يعانون بالفعل من مشاكل الوزن أن يعزو هذا الارتباط إلى التأثير الكبير الذي يمكن أن يحدثه الاكتئاب على عاداتهم الغذائية والنشاط البدني، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن.
تم التأكيد على أهمية النظر في الصحة العقلية وتأثيرها على وزن الجسم من خلال هذا البحث. ومن خلال توفير الدعم النفسي وتنفيذ التدابير الوقائية، يمكن للأفراد تجربة تأثير مفيد على صحتهم العامة، مما يؤكد الحاجة .الماسة إلى توازن متناغم بين العقل والجسد